什么样的运动对颈椎好

对颈椎病好的运动

党保平 副主任医师  空军军医大学西京医院

颈椎病早期症状通常是颈椎生理曲度的变化，因此运动主要有助于改善生理曲度，并有助于

对颈椎有好处的运动是什么

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

对颈椎有好处的运动是缓慢的各方向活动颈椎，严重颈椎病不建议增加运动，可能会加重颈

颈椎病买什么按摩器效果好

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

随着科学技术的不断发展，手机和电脑已经走进了每个人的生活，这些高科技的东西在给人

对腰椎颈椎最好的运动有哪些？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

适合颈椎和腰椎疼痛患者主要是一些无直接身体对抗的运动，包括乒乓球、游泳以及羽毛球

什么运动对颈椎好？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病患者有许多适合的运动，在这些运动中，建议游泳作为一项主运动，尤其是蛙泳最合

颈椎病应该怎么运动

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

颈椎病一般来说是由于疲劳性的损伤引起的，和长时间的看电视，玩电脑，玩手机都有密切

有没有什么运动对颈椎好？

曾重 副主任医师  随州市中医医院

对于颈椎比较好的运动，通常有打羽毛球，蛙泳的仰伸动作可充分缓解颈部的肌肉疲劳，在

做什么体育运动对颈椎病有利

曾重 副主任医师  随州市中医医院

对于颈椎病要做什么运动必须注意，颈椎病的锻炼方法包括加强颈、肩的肌肉，头、上肢的

颈椎病做什么运动最好？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病做运动最好，比如1、步行或慢跑。轻松慢跑或慢跑是一项涉及全身的运动。2、自

腰椎颈椎不好做什么运动可缓解

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎颈椎不好的患者，可以做如下的运动缓解：第一，可以适当的做一些瑜伽运动，瑜伽可