减肥少吃重要还是运动比较重要

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间控制饮食以及进行适当的运动两者都很重要，少了其中任何一种，减肥的效果就会

想要减肥是运动比较重要，还是吃比较重要

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

我想要减肥，那么不管是吃还是运动都是非常重要的，这两者需要相结合才能够达到很好的

减肥吃重要还是运动重要

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

针对于想要减肥的患者不管是吃还是运动都是非常重要的，这两者如果不能同时注意的话是

减肥减体脂率还是体重

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥是减体脂率的而不是体重。在减肥的过程中，如果单纯的只是让体重下降的话，那么这

体重偏重要怎么减肥？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

首先身高168，体重136斤是属于正常范围的，因为你的身高比较高，相对骨架就会大

减肥是减体脂率还是体重呢

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥是减体脂率的而不是体重。在减肥的过程中如果单纯的只是让体重下降的话，那么这种

十八岁减肥重要还是长身体

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

18岁长身体是比较重要的。因为还处于青春期，在接近成年的这个临近阶段，事实上比较

减肥要天天量体重吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以天天量体重，但是最好是在同一时间、同一种情况下、穿同样的衣服进行测量。一

减肥少吃重要还是运动重要

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

减肥期间控制饮食以及进行适当的运动两者都很重要，少了其中任何一种，减肥的效果就会

减肥先减体重还是局部

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是先减体重。在减肥的时候是不存在局部瘦身这个概念的。不管身体哪里运动，总之都