减肥地瓜吃多了好吗

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:减肥地瓜吃多了好吗

减肥地瓜吃多了不好,地瓜的热量还是比较高的,所以在减肥期间一定要控制。而且在减肥期间一定要注意避免吃得太多,要注意促进消化和吸收。只有通过运动消耗多余的能量便才有利于减肥成功,而且在减肥期如果经常吃高热量的食物,没有及时被代谢就会导致肥胖。想要减肥不但要控制饮食,还需要多加强锻炼,这对减肥的效果才比较明显。

2020-05-20

相关问答

煮地瓜减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

煮地瓜是没有减肥的功效。所以如果是想要减肥,通过吃煮地瓜是不能够达到减肥的目的。

减肥可以吃地瓜面吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃地瓜面儿的,但是不要吃太多,偶尔吃一次还是可以的,不要经常拿地瓜面当

地瓜减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适量的吃地瓜是可以减肥的。地瓜当中含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素和膳食纤维,其

减肥可以吃水果地瓜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃水果地瓜。因为水果地瓜中富含丰富的维生素、果酸、纤维素、微量元素等成分

减肥能吃地瓜吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥期间可以吃地瓜,但地瓜并不属于低热量食物,所以要限量应用。地瓜本身不属于低

吃地瓜喝盐水减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃地瓜喝盐水不能减肥。吃地瓜喝盐水有可能会引起肠胃不适,不但不能减肥,还有可能会

每天早上只吃地瓜可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天早上只吃地瓜可以减肥,要控制好量。地瓜里面有一些糖、蛋白质、淀粉,它里面还有

吃什么地瓜减肥最快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃含糖量比较低的地瓜,减肥会更快一些。地瓜由于膳食纤维含量特别高,因此可以增加饱

吃土豆地瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下,适当地吃一些土豆地瓜对于减肥是有一定的好处的。因为土豆和地瓜的淀粉含

生吃黄瓜吃多了会影响减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生吃黄瓜吃多了不会影响减肥的。黄瓜是一种蔬菜,它里面主要是一些维生素和纤维素,里

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