如何缓解抽筋后的痛?

男,35岁 2019-03-14

病情描述:我最近身体不舒服,最一开始我没有重视,但是到了后来扛不住了,去了医院过后检查医生说是抽筋,我想问一下如何缓解抽筋后的疼痛?

抽筋是一种比较常见的病症,通常与缺钙或者过度运动有关,平时应该留意休息。如何缓解抽筋后的痛苦悲伤是可以通过补钙来解决的考虑是缺钙造成的,可以补补钙,补钙从食补和药补左右开弓,效果最佳,平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食品。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。抽筋即肌肉痉挛。以上是对这个题目的建议,但愿对您有匡助,加强局部的血液轮回。平时可适量补钙,多晒太阳,留意局部保暖。

2019-03-14

相关问答

如何快速缓解抽筋疼痛

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

抽筋不仅是由低钙血症引起的,也是由感冒或其他疾病引起的。建议你静脉滴注钙,通常多

如何缓解并解决抽筋

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

引起腿部出现抽筋的原因有很多,主要有以下几种情况导致:缺钙或缺钾,或是贫血,或是

如何缓解抽筋后疼痛?

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

抽筋是一种比较常见的病症,通常与缺钙或者过度运动有关,平时应该留意休息。如何缓解

如何缓解抽筋带来的疼痛

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

这个情况与你自己的身体状况有关,缺乏相应的体育锻炼,造成与之相关的肌肉痉挛现象的

如何缓解脚抽筋后的疼痛?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

平时行走时腿部抽筋时,可将抽筋的小腿肌肉伸直揉捏,向下抽筋的脚板可向上拉,注意保

如何缓解脚抽筋的办法

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

抽筋的学名叫肌肉痉挛,一般发生在小腿和脚趾等部位,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋

如何缓解腿抽筋后的疼痛

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

腿抽筋,学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强制性收缩。腿抽筋主要发生在小腿和脚趾的

如何缓解大腿抽筋

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

预防要从自身做起,平常要加强营养,增强体质,不要挑食,多吃一些含钙量高的食物。平

腿抽筋如何快速缓解?

陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

腿抽筋后可以通过按揉抽筋部位肌肉来进行快速缓解。造成腿部抽筋的原因很多,抽筋会使

运动后腿抽筋应该如何缓解

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

运动后腿抽筋应该如何缓解? 首先剧烈运动常常会出现一些抽筋的现象,这种主要是

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据