颈椎病用U型枕好吗

颈椎病用U型枕是比较好的。U型枕可对颈椎起到有效的支撑和保护，防止颈椎出现劳损，有利于缓解颈部肌肉紧张的状态，对于缓解颈椎疼痛效果较好。

U型枕主要是根据人体自然的生理曲线而制造的，使用U型枕能够保持颈椎处于正常的生理曲线，可减少颈部的压力，使颈椎颈部保持放松的状态，促进血液循环，减少颈部的疲劳感和酸痛感，可起到缓解颈椎病的效果。

颈椎病患者平时要多注意休息，避免长时间保持同一种坐卧姿势，即使是工作需要，也要时常变换姿势或起来活动休息。