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叶酸一天吃几粒

发布时间: 2019-08-23播放次数:161
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叶酸是一种水溶性的维生素,如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可引起胎儿神经管的发育缺陷,而导致畸形。因此,准备怀孕的女性,备孕期以及孕早期就应该服用剂量为0.4毫克的叶酸片。经研究,准妈妈在备孕期间就服用叶酸片可以下降胎儿神经管畸形率85%左右。另外,叶酸有促进骨髓中幼细胞成熟的作用,人类如缺乏越越酸可引起巨幼红细胞性的贫血以及白细胞减少症,所以,5毫克的叶酸是用来治疗贫血的。所以在选择购买时一定要认真的看好说明书,根据不同的情况进行选择。叶酸如果用于孕期,每天服用一粒即可。

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