高考失眠了怎么办怎么尽快入睡

高考期间，高考生失眠，是由于心理压力过大造成。

首先，这个时期的学生应该减压、调节情绪、不要太紧张，但毕竟说起来容易做起来难，所以适当用药可能会更好。

可口服中成药治疗，如甜梦口服液；此外家长还可以给患者心理安慰治疗，得到一些维生素类药物，进行一些安慰性治疗，告诉孩子这是帮助睡眠的药，给孩子看一眼，可能会收到意想不到的效果。

高考失眠可以在饮食、生活上进行调理，要让孩子彻底的放松身心。