高血压饮食中有哪些禁忌

高血压患者在饮食上的禁忌，有以下几方面的内容：

1.限制食盐的摄入量。至少应该将每天的食盐量控制在6克以下，因为食盐量过多，会引起水钠潴留，会引起血压的升高，如果属于重度高血压，食盐量应该控制的更低一些，要控制在3克以下。

2.限制高油脂食物的摄入。虽然高脂饮食，并不会直接引起血压的升高，但是会引起动脉硬化，对于高血压患者，会增加心脑血管疾病的发生率。

3.杜绝烟酒。因为烟酒都有兴奋性，会使血压升高。

4.避免暴饮暴食。