平板支撑对痔疮有好处吗

做平板支撑等运动对痔疮的恢复没有明显帮助，如果运动量过大引起持续性的腹压增高，还可能会加重痔疮的症状。

痔疮是痔区静脉曲张以及肛垫下移共同引起，常见的诱发因素为大便干燥，长期进食辛辣、刺激性的食物、蹲厕所时间过长以及持续性的腹压增高等，可以引起肛门肿物、肛门疼痛以及大便带血等临床症状。

症状较轻的痔疮以保守治疗为主，首先要去除诱发痔疮的各种因素，必要时可外用痔疮药膏消肿、止痛、止血等治疗，多数痔疮症状可明显缓解。适量的运动对痔疮的症状无明显的影响，但运动过量会引起腹压增加，加重痔疮症状。