想要改善头晕的毛病，首先要找出头晕的具体原因。根据头晕的原因，采取积极的治疗措施。

头晕在临床上很常见，最常见的原因是大脑供血不足，同时头晕头痛的原因也很复杂。所以有必要检查血压、血糖、血脂、头颅CT、磁共振成像等，以确定头晕的具体原因。

如果只是头晕，服用盐酸氟桂利嗪或尼莫地平等药物，可有效缓解。如果是脑梗塞、脑血栓形，椎基底动脉供血不足造成的，要给予抗血小板聚集、活血化瘀、营养神经、调脂稳定斑块治疗。