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夏天流汗多能减肥吗

发布时间: 2021-06-02播放次数:15
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夏天流汗多在一定程度上是可以减肥的,但是流汗的前提是正常运动后。

如果没有经过活动就大量流汗,有可能是由于身体虚胖导致的流汗,这种情况下的流汗是一种病理性流汗,需要及时得到治疗和缓解。可以到医院进行相关的检查,在医生指导下口服药物调理身体,也可以使用熬制出来的中药进行身体综合性的调理和治疗。

同时,夏季流汗多一定要注意及时补水,防止出现体内缺水,导致脱水。此外,夏天减肥期间不要吃寒性食物和饮品,不利于减肥。

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