做瑜伽可以缓解痛经症状。但是只是针对盆腔淤血,引起经血循环瘀滞导致的痛经有效果。
对某些器质性疾病引起的痛经,比如子宫内膜异位症、内分泌失调或者子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等疾病引起的痛经效果不好,而且有可能会引起痛经症状加重。
所以女性出现痛经症状后,需要针对不同病因对症处理,如果是因为月经期间没有做好保暖,身体受寒后出现的痛经,需要在医生指导下服用红糖水或者益母草颗粒等药物对症治疗,同时还需要热敷小腹部,促使小腹部血液循环通畅,缓解痛经症状。如果是其它病理因素引起,需要配合医生针对具体病因对症治疗。
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