颈椎前倾能自愈吗

正常颈椎不是直的，而是在其中段有一向前凸出的弧度。在医学上把这一向前的弧形凸起，称为颈椎的生理曲度。随着目前应用手机的用户越来越多，低头族逐渐增多，颈椎前倾的患者就诊数目较前明显增多。

颈椎前倾大多是由于患者长期的姿势不当而造成。临床上可以采用微创疗法、颈椎牵引疗法、按摩疗法、物理疗法治疗颈椎前倾。

另外，日常生活中注意姿势的纠正，特别是保持正确的坐姿，尽量减少低头玩手机的时间。多进行体育锻炼，如游泳、打球、放风筝等促进颈椎曲度的恢复。