腰痛可以做引体向上吗

出现腰痛的患者不可以做引体向上。如果腰痛比较剧烈，特别是有腰肌急性损伤时做引体向上会加重疼痛的程度。如果进行引体向上，锻炼方式不当，甚至有造成损伤的可能。

因此，出现腰痛后，应当以休息为主，并且积极进行对症干预。而运动锻炼应当等症状消失后再逐步进行，并且以能够耐受为宜，避免伤及腰椎，以及周围的肌肉、韧带等结构。

患者可以考虑佩戴护腰等支具，对腰部进行保护会有一定帮助，同时也要减少长期久坐、体力劳动等不利的因素，以免造成不好的影响。