慢性胃炎、脾虚可以采取中药调理的方法，同时也可以在医生的指导下，服用肠道益生菌进行治疗。慢性胃炎、脾虚吃中药调理的疗程比较久，需要长期坚持才有较好的疗效。

在日常生活中，慢性胃炎、脾虚的患者应该注意少吃多餐，不要暴饮、暴食。对于有肠易激综合征的患者，尽量注意避免压力大，应该保持心情的愉悦，并且调节好情绪。

值得注意的是，慢性胃炎脾虚的患者一定要保证充足的休息和睡眠，不要熬夜，并且多吃一些养胃的食物，比如银耳粥、小米粥和面食等食物。还应该饮食清淡，多喝热水，加速新陈代谢。