膝关节一活动就有响声，只是偶尔出现，没有任何的疼痛症状，一般不需要进行特殊的处理。可能是由于变换体位的时候，韧带与软骨摩擦导致。也有可能是由于变换体位，关节腔的压力出现重新再分配而导致的响声。

还有就是活动的时候，髌骨与股骨滑车摩擦引起，嘱咐患者避免长时间劳累。如果膝关节一动就响，出现的频率比较高，可能是髌骨软骨软化症的早期表现。暂时没有疼痛症状，需要给予积极口服氨基葡萄糖营养软骨，避免症状加重。

如果出现疼痛的临床症状，建议及时地去正规医院完善膝关节的X线片或者核磁共振检查。明确是否合并半月板的损伤，给予更进一步治疗方法。