腰部扭伤会伤到筋吗

腰部扭伤是会伤到筋的，由于腰部存在比较多的筋膜和肌肉，与脊柱及骨头附着，受到外力的牵拉后，导致损伤。

如果扭伤的程度比较严重，引起充血水肿及渗出。严重的会导致筋的韧性降低及部分断裂，导致腰部剧烈的疼痛和活动受限，影响正常弯腰及活动。应该及时的进行治疗，防止引起慢性的腰痛或者腰椎不稳，扭伤后需要绝对的卧床休息，早期可以进行冰敷，以消肿止痛，超过三天后可以进行热敷，以改善血液循环。

另外避免过早下床活动引起再次损伤，可以外用云南白药气雾剂、活血止痛膏进行治疗，也可以做一下局部的针灸，超短波或者红外线治疗。对于疼痛剧烈的，可以在专业医生的指导下口服活血止痛的药物，一般的恢复需要2~3周左右。