躺下耳鸣怎么也睡不着的原因，大致包括以下两个方面：

1.由于外耳道内存在耵聍，因体位改变使耵聍贴近鼓膜，干扰了声音正常传导表现出耳鸣不适影响了正常的睡眠，建议及时去耳鼻喉科就诊，遵医嘱给予对症治疗缓解上述症状。

2.由于长期生活压力和精神压力过大，导致身体和心理负担过重出现耳鸣。还有可能是长时间声音刺激鼓膜等所致，表现出耳鸣症状，躺下的时候症状加重影响了睡眠。

上述症状出现，建议及时进行调整尽快改善症状。