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总胆固醇高可以吃鸡蛋吗

发布时间: 2020-12-19播放次数:252
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总胆固醇偏高的患者是可以适量的吃一些蛋清的,尽量不要吃蛋黄。

因为蛋黄中含有丰富的胆固醇饱和脂肪酸,如果大量的吃蛋黄,很容易导致总胆固醇继续升高的,所以总胆固醇升高的患者吃鸡蛋一定要适量。总胆固醇升高指的就是血液中的血脂重要的成分之一,一定要引起重视,可以通过饮食以及药物的治疗来控制。

患者要以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主,要避免吃动物的内脏。可以吃一些新鲜的水果、蔬菜、粗粮等食物,还要适量地进行一些体育锻炼,对于降低胆固醇会有一定的帮助。必要时还可以应用他汀类的药物来进行治疗。

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