腰肌劳损是腰部软组织慢性损伤性病变,20岁年轻人的腰肌劳损可能是急性病变,处理方法主要有:
1.平时训练腰背部肌肉,增强腰部力量。疼痛发作时,适当卧床休息,佩戴腰围进行保护。注意纠正不良工作姿势,定时改变姿势。
2. 物理治疗,积极的进行物理治疗、推拿、按摩、中药敷贴等以改善症状。
3.正确的使用激素进行治疗,按照医嘱进行使用,使用时注意用药禁忌。
4.合理的应用一些镇痛药物,在病情加重或反复发作时,在医生的指导下,进行镇痛药物的使用。
5. 病情严重,以上方法治疗无效时,可以适时进行手术治疗。
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