人流后最好不要喝绿豆粥，因为绿豆相对比较寒凉。人工流产后体质比较虚弱，再吃寒凉性食物有可能使机体抵抗力下降。另外有可能刺激子宫出现阴道流血时间过长，所以在人流后不可以喝绿豆粥。

可以喝红豆粥，有补血功效还有强心功效。人工流产后饮食一定要科学，比如除了要补充蛋白质外，不要吃寒凉性食物。还要吃维生素类食物，主要是新鲜水果和蔬菜，能增加机体抵抗力。

另外，多吃补血的食物，能使身体尽快康复。建议人工流产10天后去医院检查，主要是了解子宫的恢复情况。