产妇可以吃萝卜吗

产妇可以吃萝卜。

萝卜中含有纤维素和胡萝卜素等营养成分，能够为产妇补充所需的营养。含有的丰富维生素C，具有抗氧化作用，有淡化妊娠斑的效果。含有大量的植物蛋白，能够降低胆固醇。含有微量元素等营养成分，可以增强身体免疫能力，能够促进胃肠的蠕动，预防便秘的发生。

虽然萝卜有营养价值，但不能多吃，以免出现腹泻或者腹痛等不适症状。另外，吃的萝卜不能太凉，以免引起胃肠道不适。因此，产妇可以适量地吃萝卜。