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产妇月子期间能吃萝卜吗

发布时间: 2020-02-06播放次数:58
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产妇月子期间是可以吃萝卜的,有补气、补充纤维素的作用,还可以减轻产妇腹部胀气,保持大便畅通。产后42天内是产褥期,此时要注意好好休息。

不能熬夜,要经常开窗通风,勤洗澡,勤换衣。在饮食方面,以清淡温和、有营养为主,少量多餐。吃一些易消化、易吸收的食物,避免辛辣刺激食物,比如海鲜、火锅、烧烤等,这一类食物一定要避免食用的。

另外,产褥期内禁止同房及盆浴,不然可能会导致妇科炎症的发生。产褥期也要注意身体保暖,以免受凉。

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