低压高饮食的禁忌有：不能食用刺激性的油脂大的食物，比如饮酒、抽烟，不要吃动物性脂肪和内脏，比如红烧肉、肥肠、羊肉泡、肘子、海鲜、烧烤、火锅，还有油炸类食物也不能吃，特别是腌制类食物也不能吃，比如咸鸭蛋、咸菜、榨菜、辣酱、腊肠、熏肉等。

因为以上食物含有酒精、尼古丁、饱和脂肪酸、亚硝酸盐等，促进损伤血管内皮，加重血管粥样硬化，还使脂质代谢物沉积在血管内堵塞管腔，不仅引起高血压、高血脂的发生，也大大增加了心脑血管疾病的发生率。

所以低压高的患者应该低盐、低脂饮食，多吃新鲜的水果、蔬菜、多吃豆制品乳制品，比如牛奶、鸡蛋，还有五谷杂粮，适量的运动锻炼，也对血压有很好的改善。