骨折可以吃鸡肉吗

可以适度食用一些鸡肉，鸡肉属于优质蛋白，能够很好地提升机体的力量，特别是对于骨折局部肌肉损伤的恢复有很好的帮助，可以防止出现肌肉萎缩，改善肌肉力量，对骨关节局部的稳定性也有好处。稳定的力学环境对骨折恢复以及防止出现骨折畸形愈合，有一定的帮助。

但是，过量食用鸡肉会造成循环代谢的负担，对骨折局部的血液循环产生不良影响。因此，鸡肉也要适度食用。要避免食用生鸡肉，这样会加重胃肠道刺激，反而不利于骨折恢复。

患者除鸡肉等优质蛋白外，还应该配合多种微量元素以及维生素等，特别是含有活性维生素D的食物，对骨折的愈合有帮助。