宝宝厌食、大便干硬，首先应该适当改变孩子的饮食习惯，多鼓励孩子吃一些新鲜的水果和蔬菜，日常多准备一些孩子喜欢吃的食物，还可以适当给孩子服用一些助消化的药物。

孩子出现厌食或者食欲不好，可能是脾虚引起的，所以可以通过中药进行调理，可有效改善孩子厌食的症状。

还可以进行微量元素检查，明确宝宝是否存在缺锌的表现，并适当补充微量元素。多给宝宝吃一些粗纤维的食物或者稀食，可以有效缓解大便干硬的现象，适当服用益生菌促进肠胃蠕动。