腰疼不能坐可能是出现腰椎的退化，也可能是由于强直性脊柱炎导致。

出现腰椎僵硬，活动受限不能坐，只能站着症状会改善，需要去正规医院完善HLA-B27进行明确诊断，给予口服非甾体类的抗炎镇痛药物依托考昔，进行对症治疗。

也有可能是由于长时间不正确的坐姿，导致腰部出现肌肉疲劳性的损伤，出现腰肌劳损。坐的时间长会导致腰部肌肉进一步牵拉引起疼痛症状加重，站起来以后腰部的肌肉会放松，减轻刺激症状会逐渐改善。