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喝红酒失眠怎么办

发布时间: 2021-03-06播放次数:14
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喝红酒引起失眠可通过以下方式进行治疗:

第一,服用调节神经的药物,例如B族维生素、谷维素,也可以服用中成药物,例如柏子养心丸。

第二,褪黑素。褪黑素是睡眠的必要的物质,通过口服补充可以改善睡眠,需要注意的是,本药如果长期服用,可能会引起大脑分泌褪黑素的功能减退。

第三,物理治疗。可以在睡觉前用热水泡脚或是进行适当按摩,有利于促进睡眠。

第四,利尿剂。可通过服用利尿剂加速酒精在体内的分解和排出,但是这需要在医师的指导下用药。

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