夏季儿童不宜吃什么食物

夏季儿童不易吃得食物，主要包括以下几种：

1.冷饮和碳酸饮料。冷饮会刺激胃肠道，诱发儿童出现腹痛、腹泻、呕吐的症状，而碳酸饮料则容易影响钙吸收，影响孩子的消化吸收功能。

2.烧烤等油腻的食物。不仅因为这些食物含有灰尘以及致癌物质，同时因为夏季食物容易变质，进食烧烤等食物容易诱发急性胃肠炎。

3.浓茶、咖啡等饮品。此类饮品中含有能够兴奋交感神经的咖啡因，饮用以后会引起孩子交感神经兴奋，饮用后会出现烦躁、食欲减退等症状。