四岁宝宝大便干燥可以采用以下方法进行缓解：

1.多喝水。如果宝宝大便干燥，可以让其多喝一些温开水，特别是早起的时候适当喝上一杯温开水可以起到润肠通便的作用。

2.调整饮食结构。宝宝大便干燥多是因为摄入的膳食纤维比较少，而摄入的蛋白质和脂肪比较多，所以要注意调整宝宝日常饮食结构，增加膳食纤维的摄入，比如多给宝宝吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以促进肠道的蠕动，促进排便。

3.增加运动。适当地进行体育锻炼，可以促进全身血液的循环，从而加快肠道的蠕动，起到促进排便的作用。

4.如果宝宝大便干燥的症状比较严重，最好是在医生的指导下，采用相关药物进行治疗。