玉米和胡萝卜可以一起吃。
玉米和胡萝卜一起服用,对肝脏和眼睛都有很好的功效,当然还会有减脂通便的作用,同时玉米和胡萝卜还可以一起榨汁喝,胡萝卜具有防止呼吸道感染,促进人体的生长发育,而且对视力有着很好的疗效,玉米当中有维生素B6等营养成分,它可以加快胃肠道的蠕动,从而防止便秘,长期服用玉米和胡萝卜具有美容减脂、降血糖等作用。
所以,玉米和胡萝卜二者可以一起服用,但是也不要一直服用,可以与大米粥等软性食物交替服用,这样才会达到更好的治疗效果。
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