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火龙果香蕉汁什么时候喝好

发布时间: 2020-08-21播放次数:158
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火龙果香蕉汁最好能在两餐进食之间饮用较好。

火龙果含有膳食纤维较高,能降低胆固醇、美白肌肤,香蕉可以滋润肠道,这两种食物榨汁一起饮用,能够增强肠道的蠕动,促进排便,排出体内的废物,可以预防和治疗便秘,还可起到安神抗抑郁的作用。

平时可以在两餐进食之间适量饮用火龙果香蕉汁,不建议在早上空腹服用,因为容易对胃部黏膜造成刺激,特别是存在有胃部基础疾病,比如慢性胃炎、胃溃疡的患者,不建议早上饮用,脾胃虚寒的人少喝或不喝。

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