儿童缺铁吃什么

儿童缺铁一定是要补铁。但是补铁有两种方式，一种是补充食物的铁，另外一种是药物的铁进行补充。

一般的来讲轻度贫血的孩子主要从饮食上改善，增加一些含铁的食物便可以达到目的。含铁比较多的食物大多数是动物的肝脏、动物的血和肉。另外还有一些水果，尤其是像樱桃、车厘子这一类的含铁量都比较高，要注意给予补充。

如果贫血在中到重度的需要根据医生的医嘱进行补充。所应用的铁剂有硫酸亚铁、琥珀酸亚铁还有一些多维铁这一类的补铁合剂。补铁的时候需要吃一些果汁，能够帮助铁更好的吸收或者是共同服用一些维生素C。