跑步后头疼是什么原因

跑步以后头疼有可能和过度剧烈的运动或者长时间的运动，身体能量消耗过多，导致的低血糖有关系。平时缺乏运动的人，突然大量的运动，身体不适应或者血压异常，也有可能导致出现头痛的症状。

运动量加大的情况下，短时间脑部血液供应不足，脑乏氧也可能导致头痛。如果是绷紧样的疼痛症状，可能和血管紧张性的头痛有关。针刺样的疼痛，可能是神经性的头痛。要减少活动，保证充足的睡眠，可以多做局部的按摩，有利于尽快地缓解症状。

如果经常的头痛，需要去医院检查，确定了病因再进行治疗。