肝脏是人体重要的器官，具有解毒和排毒的能力，肝脏如果排毒不好，毒素就不能很快排除，过多积累在体内就会导致严重的疾病。

1.食欲不振和口臭。肝脏排毒不好，多数患者都会感觉恶心、厌油腻，对事物没有任何兴趣，不饿或吃一点就饱，此外，肝火旺盛或肝气颠倒也会引起口干、口苦或口臭的症状。

2.睡眠质量差。肝主疏泄，调畅情志，日常生活中，熬夜、易怒、饮酒过量都会导致肝胆解毒功能的降低，也会造成肝胆毒性的积累，造成睡眠质量下降。

3.脸上晦暗无光发黄。肝脏排毒不好，体内毒素过多就会沉积在皮肤上，皮肤看起来没有光泽，人也显得疲惫不堪。

4.脸上容易长斑，长痘。