肝脏不排毒可能会引起消化不良，食物长期聚积在胃内不消化就会发酵，长时间就会引起口臭，还会出现恶心和厌食的表现。肝脏排毒不好可能会引起肝功能受损，体内产物无法代谢，就会出现恶心、呕吐。

肝脏不排毒还会导致微量元素无法吸收，出现皮肤痤疮，还会引起内分泌功能紊乱，出现面色暗黄、皮肤干燥等表现。

因此，平时可以通过饮食保护肝脏，根据研究结果发现柠檬有抑制肝细胞储存脂肪的作用，因此能保护肝脏。平时要多锻炼，可以打太极拳、爬山，都能够促进肝脏排毒。