晚上一醒就睡不着是怎么回事

晚上一醒就睡不着的原因可能是被噩梦惊醒、因疾病难受和睡眠障碍等。

1.被噩梦惊醒。如果在睡着时，总是做非常可怕的噩梦，被惊醒后因为受到了强烈的情绪刺激，令恐惧感持续在脑中发酵，就会出现因害怕而睡不着的情况。

2.因疾病难受。好发于冠心病、肺气肿和肺结核等慢性疾病患者，若总是在夜晚睡觉时发病，令患者产生胸闷、胸痛和呼吸不畅等不适感，这种情况下，一般醒后就睡不着了。

3.睡眠障碍。有睡眠障碍的人无法进入深睡眠，只要有一点动静就会被吵醒，并且再次躺下后，因为大脑皮层兴奋性不能及时降低，所以醒后迟迟无法入睡。