孕妇生核桃可以吃吗

孕妇是可以吃生核桃的，但是需要注意生核桃是否出现有变质或者虫蛀的现象发生，对于这一类生核桃是不可以进食的。

核桃仁属于坚果类的食品，这种食品当中含有丰富的维生素、氨基酸、脂肪、蛋白质等营养成分，对孕妇的健康以及胎儿的生长发育具有良好的营养作用，所以孕妇在怀孕期间可以适当的吃一些生核桃。

需要注意的是生核桃油腻性比较大，吃的过多也容易出现有油腻性的感觉，所以在这种情况下就需要适量的吃，不可以吃的过多，以免出现有偏食的现象发生。