夏季孕妇适合吃的水果有哪些

孕妇夏季吃应季的水果都是可以的，一般没有禁忌。适合孕妇吃的水果有樱桃、火龙果、奇异果、香蕉等。

樱桃富含铁、磷、镁、钾、维生素B、维生素C及钙、磷等多种矿质元素，维生素A的含量是苹果的4~5倍。火龙果可以保护皮肤、保护肠胃、缓解便秘、预防妊高征。葡萄有利尿清热、降压润喉、止渴生津的作用，还有安神镇静、消炎镇痛等功效。

孕妇还可以少吃一些西瓜，西瓜可以解暑、解渴，但是不宜多吃。饮食上不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，注意加强营养。