很困为什么就是睡不着

很困就是睡不着觉，考虑的因素如下：

1.如果患者在睡前饮用了咖啡和茶等饮品，会引起神经兴奋，但是虽然很困，却伴有明显的入睡困难。

2.生物钟功能紊乱，如果患者经常熬夜或长期地跨时区工作，可能会引起生物钟功能紊乱。

3.精神因素。如果患者心理压力过大或情绪不稳的时候，虽然会自觉有发困的症状，但是会伴有明显的入睡困难。

4.神经衰弱。本病发病的时候，患者会表现为失眠、头晕、头痛等症状，本病和患者长时间的心理压力过大有关。