腿很酸痛怎么缓解

腿很酸痛的缓解方法需要根据具体疾病决定。

如果是由于下肢静脉曲张所导致的酸痛，可以穿弹力袜辅助治疗，适当进行体育运动锻炼，或者口服消肿药物草木犀流浸液片，促进血液循环，缓解酸痛等临床症状。

还有可能是由于长时间过度劳累导致，需要注意休息，卧床休息，抬高患肢，加强保暖，避免受凉。适当给予局部热敷、理疗、推拿、按摩等方式进行缓解。腿很酸痛还有可能是由于腰椎间盘突出症，刺激、卡压神经导致的放射性疼痛。需要积极治疗腰椎疾病，腿很酸痛的症状也会逐渐改善。