跑步久了出现脚后跟有疼痛现象，可能是由于跑步的时间比较长，而且在跑步时人体的足跟部位，会有反复持续的外力刺激，就可能导致出现足跟部位肌肉、肌群发生疲劳性损伤，导致肌肉组织出现变性，有蛋白、水分流失，出现脚跟部位疼痛。严重的病症会引起足跟部位肿胀，有广泛的足跟部位瘀青。

另外，病人患有足跟骨质疏松症的病史，在受到持续外力刺激后，也会加速骨骼中钙质流失，导致出现足跟部位酸痛。

需要及时地明确疼痛病症，针对原发病症采取镇痛、对症治疗。