痛经的时候肯定是不可以碰凉水的，而且女性身体本身就属于阴性体质，在月经期间更应该要忌凉水。因为女性在月经期间如果触碰了凉水，是会诱发身体某些部位的不适感，从而引发痛经的情况。在生活中就是需要洗碗、洗澡、洗脸等也应该使用温水比较好。另外女性在月经期间不仅不可以接触凉水，同时还不可以接触以下几种事情：

1.请勿做剧烈运动，月经期间的女性千万不可以做剧烈运动，这样不仅会造成体内排泄不畅，还会给身体带来影响。

2.请勿做房事，月经期间同房也是会影响到月经排血，严重的还会引发病变。