音频详情

小孩一天睡6个小时够吗

发布时间: 2021-09-13播放次数:233
语音文字:

小孩一天睡6个小时不够。因为小孩的睡眠时间相对较长一些,一般要在10小时以上。

孩子正处在生长发育阶段,夜间睡眠期间对各个脏器和系统的发育有益,尤其是生长激素在夜间睡眠时,能够达到分泌高峰,促进孩子长大、长高。如果小孩一天睡6小时属于严重的睡眠不足,容易导致孩子健康受到影响,对正常的生长发育不利。

因此,小孩子一天睡6个小时不够,建议平时一定要保证小孩的睡眠充足,以确保生长发育不受到影响。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据