爬楼梯后小腿酸痛是怎么回事

爬楼梯后小腿酸痛可能是肌肉乳酸堆积、平时活动量比较少、疾病等因素所引起。

1.肌肉乳酸堆积。爬楼梯过程当中活动量比较大，可能就会导致小腿肌肉乳酸明显堆积，会引起小腿产生明显疼痛的症状，可以通过使用热毛巾热敷，能促进腿部的血液循环，及时减轻腿部疼痛感。

2.平时活动量比较少。平时不参加体育锻炼，活动量比较少，爬楼梯过后乳酸堆积、腿部肌肉出现韧带劳损，引起小腿产生酸痛不适感，通过休息方式缓解。

3.疾病。有可能是关节发炎引起，关节炎刺激关节出现炎症而引起疼痛，应该尽快到医疗机构做腿部X光线检查，通过口服消炎止痛药物治疗，例如布洛芬胶囊。