月子里胳膊受凉了经常痛怎么办

月子里面胳膊受凉了经常出现疼痛的临床症状，要嘱咐产妇注意保暖，避免受凉受风，不要用凉水洗脚、洗脸，也不要吃比较冷的食物。不要长时间抱孩子，注意劳逸结合，适当地变换体位促进局部的血液循环，避免症状加重。可以采取拔罐、刮痧等中医理疗进行治疗，能够起到舒筋通络、散瘀止痛的功效。

因为月子里胳膊受凉、疼痛的症状没法使用药物治疗，所以只能通过理疗的方式改善症状，改善不正确的工作和生活方式，疼痛的症状也会逐渐缓解。