日常生活中要怎么预防心肌炎

日常生活中预防心肌炎，主要就是要加强体育锻炼，多进行户外的运动。

主要是增强机体的抵抗力，提高身体的免疫力，杜绝烟酒，避免熬夜，长时间的久坐，要养成健康的饮食及生活习惯，就是避免各种感染性的疾病，比如上呼吸道感染、流感、胃肠道的感染等等。

感染的病原菌包括各种病毒、细菌、真菌、支原体、立克次体、寄生虫等等，因为上述这些感染性的病原菌都可以侵犯到心肌，而引起心肌炎症性的改变。心肌炎的不良预后，就是可能会出现扩张型心肌病，而最终导致心力衰竭的不良预后。