手臂劳累过度、疼痛的缓解方法,主要还是休息,避免干累活。可以推拿、按摩,放松局部的肌肉,也可以应用活血止痛的药物。
手臂劳累过度、疼痛的缓解方法,要休息一周的时间,避免干累活,通过休息,大部分病人都可以得到缓解。可以在局部的肌肉行推拿按摩,通过按摩,可以放松局部的肌肉,有利于缓解肌肉疲劳,从而改善循环,消肿止痛。也可以应用活血止痛的药物,比如双氯芬酸二乙胺乳膏,涂在肌肉的局部。可以口服活血止痛的药物,比如舒筋丸。
通过以上的治疗方法,手臂劳累过度疼痛,可以得到缓解。
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