血热又脾虚要怎么调理

血热、脾虚的患者可以服用清热健脾的中药治疗，例如参苓白术散、六君子丸、归脾丸。

血热、脾虚往往会导致湿热内盛，可以服用清热祛湿颗粒、湿毒清胶囊等清热祛湿中药治疗。血热、脾虚的患者饮食上要少吃羊肉、花椒等燥热食物，可以适量吃山药、薏米、扁豆等较为平和的健脾食物，还可以多吃莴笋、冬瓜、鲫鱼等祛湿的食物。

脾虚会影响消化功能，容易导致消化不良、积食、腹胀，可以多活动，促进肠胃蠕动，吃山楂丸等药物消食。也可以顺时针轻轻按摩腹部，缓解腹胀，促进消化。