市面上有很多增加雌性激素的药物,但是是药三分毒,所以最好在医生的嘱咐下进行用药,不可盲目服用,否则会给身体带来其它伤害。
另外,想要补充雌激素,可以多吃以下食物:
1.大豆制品。大豆中本身就含有丰富的植物雌激素,不仅可以预防身体癌症,而且可以及时补充身体内所需雌激素。
2.南瓜。南瓜中含有丰富的维生素E,而维生素E本身就具有很强的抗氧化性,可以清除人体内自由基,从而促进雌激素分泌。
3.蜂王浆。蜂王浆也属于补充雌激素的保健佳品,而且它安全、无任何副作用,同时还可以保养卵巢功能。
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